烤肉
烤肉 – 韩国烤牛肉
韩国料理经典:嫩滑腌制牛肉,甜咸适中,非常适合煎或烤。适合 4 份。
食材:
肉类和蔬菜
- 900 克薄切牛肉(肋眼或上腰肉)
- 3 根葱,切 5 厘米长
- 1 个小洋葱,切薄片
- 1 根小胡萝卜,切薄片(可选)
腌料
- 6 大勺酱油
- 3 大勺水
- 4 大勺糖(或 2 大勺糖 + 2 大勺蜂蜜;总糖量较少可用 3 大勺)
- 2 大勺米酒或味淋
- 2 大勺切碎的大蒜(约 5–6 瓣)
- 2 大勺芝麻油
- 2 小勺芝麻
- ½ 个韩国或亚洲梨,磨碎或打泥(可用甜梨或苹果代替)
- ⅛ 小勺胡椒粉
食用时(可选,首尔风格)
- 85 克土豆淀粉丝(在热水中浸泡 20 分钟并沥干)
- 3 根葱
- 1 包金针菇(去掉根部)
- 2 杯水、昆布高汤或牛肉高汤
- 1 小勺酱油
做法:
- 1. 将牛肉切成非常薄的片,放入大碗中。
- 2. 调制腌料:将酱油、水、糖(或糖和蜂蜜)、米酒、大蒜、芝麻油、芝麻、磨碎的梨和胡椒粉混合均匀。
- 3. 将腌料倒在牛肉上,充分拌匀。加入洋葱、胡萝卜和葱。盖上,至少腌制 1 小时(最好过夜)放入冰箱。
- 4. 在热锅或烤架上将腌好的牛肉和蔬菜分批以高温煎烤,直到熟透且略微焦糖化。
- 5. 可选首尔风格:将浸泡的土豆淀粉丝、金针菇和葱放入汤中,加少量酱油煮片刻,与烤肉一起食用。
搭配米饭、腌菜或新鲜生菜叶一起食用 – 味觉盛宴!
商品 1 - 9 共 9
商品 1 - 9 共 9